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      在家里預防新型冠狀病毒措施有哪些

      2020-02-03 13:19 [執業醫師輔導] 來源于:未知
      導讀:在家里預防新型冠狀病毒措施有哪些 在家中怎樣預防新型冠狀病毒感染? ①增強衛生健康意識,適量運動,早睡早起,不熬夜可提高自身免疫力; ②保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或者打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻口; ③居室多通

      在家里預防新型冠狀病毒措施有哪些

      在家中怎樣預防新型冠狀病毒感染?

      ①增強衛生健康意識,適量運動,早睡早起,不熬夜可提高自身免疫力;

      ②保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或者打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻口;

      ③居室多通風換氣并保持整潔衛生;

      ④盡可能避免與有呼吸道癥狀的人密切接觸;

      ⑤盡量避免到人多擁擠和空間密閉場所,如必須去佩戴口罩;

      ⑥避免接觸野生動物或家畜家禽;

      ⑦堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟;

      ⑧密切關注發熱、咳嗽等癥狀,出現此類癥狀一定要及時就近就醫。

      居家預防新型冠狀病毒具體措施:

      1.自然通風

      人多、空氣不流通的地方是最容易感染病毒的。為了減少病毒的濃度,我們首先需要做的就是勤通風,保持室內的空氣流動,減少病菌的聚集,這個是最簡便的一種消毒方式。

      2.居室環境的消毒

      室內衛生要經常打掃,最好采用濕式清掃,然后用含有有效氯500mg/L的含氯消毒劑進行定期消毒。消毒方法一般采用噴灑消毒或者擦拭消毒。

      ①進行噴灑消毒時,不要有人員在被消毒的居室內,需要等消毒1小時以后才能進入。消毒順序由室內到室外,按照先上后下,先左后右的順序進行。

      ②如果人員不方便撤出居室,這個時候最好進行擦拭消毒,可以用墩布和抹布將居室的地板、墻面、桌面等進行擦拭消毒,30分鐘后再用清水洗凈的墩布和抹布擦拭,去除殘留的消毒劑。
       

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